Статья рассказывает о кризисах, которые переживают взрослые люди, такие как кризис 30 лет, кризис середины жизни и кризис пожилого возраста. Важно правильно относиться к кризисам и пережить их, а не убегать от них. Предлагается книга, которая поможет понять и преодолеть возрастные кризисы.